Ingin Selalu Tetap Awet Muda? Konsumsilah Goji Berry

 Ingin Selalu Tetap Awet Muda? Konsumsilah Goji Berry

Bagi wanita pada usia menjelang 30 tahun atau lebih pasti memiliki rasa waswas. Wanita kerap takut dan khawatir muncul tanda-tanda penuaan pada kulit. Proses penuaan bisa menjadi salah satu isu besar di samping berat badan dan kondisi badan lainnya, terutama kaum hawa ini. Tidak sedikit wanita melakukan berbagai macam upaya untuk menjadikan kulitnya tetap cantik dan muda. Salah satunya, mengonsumsi buah goji berry. Buah ini diyakini mampu menjaga wanita tetap berparas ayu alias awet muda.

Tidak usah melakukan serangkaian perawatan. Untuk membuat kulit cantik dan awet muda cukup menggunakan bahan alalmi saja. Contohnya mengonsumsi buah goji berry. Buah ini dipercaya dinasti Cina sejak ribuan tahun yang lalu sebagai bahan alami membuat kulit wajah tetap terlihat awet muda.

Buah berukuran kecil dengan warna merah yang mencolok ini ternyata dikenal dengan nama lain Lycim barabarum. Buah ini dipercaya memiliki kadar nutrisi yang tinggi dibandingkan buah lainnya. Untuk merawat kecantikan kaum hawa sangat pas.

Ditemukan beberapa manfaat buah goji berry yang sangat membantu memepercantik kulit.

Anti Aging

Goji berry sangat bermanfaat sebagi bahan alami anti aging. Di dalam goji berry terdapat LBP (Lycium barbarum polysacchrdes) yang hanya terdapat pada buah goji berry saja. LBP ini memiliki anti aging yang membantu menjaga pertumbuhan sel, meningkatkan perbaikan DNA, menghambat proses penuaan, membantu tubuh terlihat segar dan juga wajah terlihat lebih awet muda.

Antioksidan

Manfaat lain dari goji berry sebagai antioksidan dengan kadar lebih tinggi daripada buah plum dan pomegranate. Sebagiamana diketahui antioksidan ini memiliki peranan yang penting untuk menagkal radikal bebas, menguatkan sistem imunisasi tubuh, serta melindungi kesehatan dan ketajaman pada mata anda.

Vitamin C

Vitamin C memang memiliki peran yang sangat penting untuk mempercantik kulit. Manfaat lain dari goji berry ini teryata memiliki kandungan vitamin C yang cukup tinggi. Tercatat goji berry memiliki 500 kali lebih banyak daripada buah lainnya.

Meskipun buah ini terbilang mahal, dan cukup langka di Indonesia, karena buah ini merupakan buah impor. Akan tetapi jangan ditanya kandungan yang tersimpan di dalam buah ini. Buah ini benar-benar memiliki khasiat yang luar biasa untuk membantu kulit terlihat tampil muda dan wajah tetap berseri.


Mengenal Goji Berry

Goji berry adalah sebutan bagi dua spesies tanaman yang hampir serupa, yakni Lycium barbarum dan Lycium chinense. Keduanya tergolong keluarga tanaman Solanaceae. Tanaman ini termasuk di dalamnya kentang, tomat, dan tembakau.

Tanaman ini bukan saja dikembangkan di Cina dalam jumlah yang besar, dapat pula dijumpai di belahan bumi yang lain seperti Jepang, Vietnam, Inggris, Thailand, Tibet, Amerika dan India.

Buah goji berry biasanya dikeringkan untuk digunakan sebagai campuran makanan lainnya. Di Cina, buah goji berry kering dimakan bersama sup tonik dengan campuran lainnya, seperti daging, sayuran, akar manis, serta bahan lain. Goji berry juga dapat digunakan sebagai teh herbal dicampur bunga krisan.

Buah goji berry mengandung kandungan makronutrien dalam jumlah tinggi, seperti karbohidrat, protein, lemak, dan serat makanan. Buah keringnya mengandung 68% karbohidrat, 12% protein, dan masing-masing 10% serat dan lemak. Setiap 100 gram buah goji berry mengandung energi sebesar 370 Kkal.

Selain itu, buah goji berry juga mengandung banyak mikronutrien, seperti berbagai macam vitamin dan mineral, asam amino, polisakarida, monosakarida, asam lemak tak jenuh, karotenoida, serta barbagai jenis pigmen fenolat yang dikaitkan dengan khasiat antioksidan.

Banyak manfaat kesehatan yang dapat diperoleh dari buah goji berry. Sistem pengobatan Cina kuno menggunakan buah ini untuk mengobati inflamasi (radang) dan berbagai jenis penyakit kulit. Kandungan polisakaridanya menunjukkan aktivitas antioksidan secara in vitro (1,2).

Beberapa penelitian di Cina menunjukkan manfaat buah goji berry, khususnya sebagai antioksidan dalam melawan penyakit jantung dan pembuluh darah, masalah penglihatan yang terkait usia misalnya glaucoma, kanker, serta sebagai imunomodulator. Efek samping yang terjadi akibat goji berry adalah peningkatan perdarahan. Buah ini juga terbukti secara in vitro menghambat metabolisme warfarin obat antipembekuan darah. Hendaknya goji berry digunakan secara bijaksana.

Manfaat Buah Goji Berry

Berbagai penelitian menunjukkan manfaat goji berry yang beraneka-ragam dan sangat luas.
Kutipan dari Breakthroughs In Health Magazine, Vol 2, issue 3 menuliskan secara detail manfaat dari goji berry yakni :

• Menyehatkan sistem cardiovascular. 
• Menurunkan kolesterol & darah asam. 
• Meningkatkan sistem kekebalan tubuh. 
• Memberikan antioksidan yang tinggi. 
• Menunda proses penuaan dini. 
• Membuat anda terlihat dan merasa lebih muda. 
• Memulihkan kesehatan fungsi seksual. 
• Memperkuat kesehatan penglihatan. 
• Mengurangi gangguan sakit kepala dan pusing. 
• Memperbaiki kualitas tidur (mengatasi insomnia). 
• Membantu menyeimbangkan kadar gula darah diabetes. 
• Membantu menormalkan tekanan darah. 
• Menjaga kadar kolesterol yang sehat. 
• Mengurangi radang dan nyeri sendi.
• Membantu mengatasi rasa mual dan muntah yang muncul pada awal kehamilan morning sickness. 
• Membantu mengatasi peradangan otot fibromyalgia. 
• Membantu penderita alergi. 
• Meningkatkan daya ingat. 
• Menjaga kesehatan saluran pencernaan. 
• Menjaga kekuatan sel darah. 
• Mengurangi efek racun akibat kemoterapi dan radiasi. 
• Mengurangi gejala menopause. 
• Memperkuat otot, tulang dan gigi. 
• Membantu fungsi ginjal. 
• Menjaga kesehatan anak-anak. 
• Menjaga kesehatan gusi
• Membantu mengatasi batuk kering kronis. 
• Membantu mengatasi asam urat. 
• Menjaga kesehatan prostate. 
• Melawan hemorrhoids. 
• Membantu menekan pertumbuhan dan perkembangan kanker. 
• Meningkatkan kesuburan. 
• Melindungi dan memperbaiki kerusakan DNA. 
• Memperbaiki persentasi sel darah putih. 
• Meningkatkan daya serap kalsium. 
• Meningkatkan energi, metabolisme dan kekuatan fisik. 
• Mengurangi stres dan memiliki efek menenangkan. 
• Menaikkan libido (gairah seks) bagi pria dan wanita. 
• Membantu menjaga berat badan yang ideal. 
• Mengurangi kolesterol LDL dan triglycerides. 
• Membersihkan darah.

JUAL GOJI BERRY - http://mahkotadewa.net/kesehatan/gojiberry.html

Tips Wanita