Bukan saja anjuran meminum air panas selepas makan, tetapi berhubungan dengan Serangan Jantung. Kalau dipikir-pikir, mungkin ada benernya juga. Orang-orang China dan Jepang mengamalkan minum teh panas sewaktu makan... dan bukannya air es. Mungkin sudah tiba masanya kita meniru kebiasaan minum air panas / hangat sewaktu menikmati hidangan.
Kita tidak akan kehilangan apa-apa, malah akan mendapat faedah dari kebiasaan ini.
Walau bagaimanapun, air es akan membekukan makanan berminyak yang baru kita makan. Ia akan melambatkan proses pencernaan kita. Bila lemak-lemak ini terbentuk di dalam usus, ia akan menyempitkan banyak saluran dan lama kelamaan ia akan menyebabkan lemak berkumpul dan kita semakin gemuk dan menuju ke arah mendapat berbagai penyakit.
Jalan terbaik adalah untuk minum sup panas atau air panas/hangat selepas makan.
0 komentar:
Posting Komentar